Kostpolitik

Vedtaget nov. 2012

Formål

  • At lære børnene, hvilken betydning sund kost har for deres dagligdag.
  • At give børnene gode oplevelser og sunde vaner omkring mad.
  • At tilbyde børnene sund og varieret kost.
  • At lære børnene at spise anden mad, end den de er vant til.

Der tilbydes morgenmad indtil kl. 7.15 til de børn, som kommer på fritidshjemmet, inden de skal i skole. Førskolebørnene tilbydes morgenmad fra kl. 8.00-9.00

Til eftermiddagspausen serveres vand.

Der skal hele dagen være mulighed for, at børnene kan få vand på stuerne.

 

I løbet af ugen tilbydes

Mandag og fredag: Børnene får frugt/grønt og rugbrød.

De skal selv medbringe mad til spisepausen.

Tirsdag og torsdag: Der kan købes café- mad.

Sund onsdag: Der vil være 3 onsdage med sund mad og hver 4. onsdag vil være usund på den sunde måde – f.eks. gulerodskage el. squashkage og lign.

På den måde er vi med til at styre det usunde ;-)

På den årlige Kost- og Motionsdag arrangeres sjove fysiske aktiviteter, og der tages udgangspunkt i sund kost.

Ved arrangementer på institutionen med spisning prioriteres sund kost.

 

Café

Der kan - til rimelige priser - købes sund og varieret kost tirsdag og torsdag.

Caféen har lukket i skoleferier.

 

Generelt om kost i institutionen

I kosten tages der hensyn til forskellige religioner.

Børnene må ikke medbringe slik på institutionen, men der må dog gerne deles slik ud til fødselsdage.

I det daglige tales der med børnene om sund og usund mad.

På stuerne er der opslag med billeder af sund kost, der kan hjælpe børn og forældre til at vælge det sunde.

Vi rådgiver/vejleder børn og forældre på forskellige måder, så sund kost bliver en naturlig del af barnets hverdag.

Hvis vi observerer ensidig/ulødig mad, kontaktes forældrene og tilbydes vejledning i forhold til sund levevis.

Institutionens månedsblad kan indeholde relevante artikler om kost og motion.

Når personalet finder det nødvendigt, bliver kostens betydning taget op som tema sammen med børn og forældre. Dette kan gøres ved forældremøder eller andre arrangementer.